ENTRENAMIENTO DE LA VELOCIDAD GROSSER PDF

“Revisión de los tipos de Velocidad con énfasis en Velocidad Crítica” es un artículo enfocado en la parte del entrenamiento. Debido a esto se plantearán los . Grosser books and biography | Waterstones -. Competitive tennis for grosser manfred grosser | open libraryentrenamiento de la velocidad: fundamentos. actions for 60 to seconds over 6 to 10 series (Grosser, ). This means that .. Entrenamiento de la Velocidad: fundamentos, métodos y programas. ED.

Author: JoJozahn Sashicage
Country: Pakistan
Language: English (Spanish)
Genre: Environment
Published (Last): 2 August 2016
Pages: 489
PDF File Size: 11.56 Mb
ePub File Size: 6.48 Mb
ISBN: 685-3-33494-480-2
Downloads: 51914
Price: Free* [*Free Regsitration Required]
Uploader: Mezijora

Recibido 22 de febrero Aceptado 13 de marzo de This research show a grosset between two types of tirednessly activities pliometrycs and rebound jumps and its dependence relationship with the performance in the speed and in the jump capacity, actions characteristic of numerous sport activities.

For that was used it an only group control of 11 university fellows that went by two sessions, separate temporarily one week.

In the first session it was used as prefatigue exercise the rebound jumps, while in the second session, the pliometrycs. The results shown in significant way that better registrations were obtained in the jump capacity during the session that they were carried out pliometrycs exercises previously, and in the speed during the rebound jumps session. Por su parte, existen otros estudios recientes que utilizan la capacidad de salto y la carrera de velocidad para medir diferentes manifestaciones de fuerza y velocidad: El experimento tuvo lugar en una pista de atletismo.

  BERNARD MOITESSIER THE LONG WAY PDF

Tiempo de vuelo, tiempo de contacto, altura de vuelo y potencia. Esquema del proceso experimental.

La Velocidad by Julieth Corredor on Prezi

Las figuras 3, 4 y 5 muestran ilustraciones de las ejecuciones y material utilizado durante los diferentes ejercicios. Leyenda variables del estudio. Velociidad test capacidad de salto. Se observa una influencia significativa entre la primera y segunda serie en los datos de la velocidad.

Cuando se comparan los datos del SJ y el CMJ, respecto al test inicial, no se han hallado diferencias significativas al aplicarse los multisaltos como ejercicio de fatiga.

ENTRENAMIENTO DEPORTIVO by carolina monsalve on Prezi

En este sentido, no se ha observado ninguna influencia significativa entre las variables correspondientes a la capacidad de salto y las variables de la velocidad, siendo todas las influencias significativas entre datos pertenecientes a la misma capacidad medida. Comparativa entre todas las variables del estudio. Esto mismo, lo recomienda Esper en su estudio groser la saltabilidad en jugadores de divisiones formativas en baloncesto.

El entrenamiento de la potencia aplicado a los deportes. Store and recoil of elastic energy in slow and fast types of human skeletal muscles.

  DRANVIEW 4300 EXE - PDF

Acta Physiol Scand4 The effect of fatigue on store and re-use of elastic energy in slow and fast types of human skeletal muscle.

Acta Physiol Scand, 1 El entrenamiento de la velocidad.

Revista Digital EF Deportes, Rendimiento y Entrenamiento, 63 Fundamentos del entrenamiento deportivo. Identification of sprint talent.

Track Technique, 2 1 Leichtathletik, 12 Primer salto de SJ referente al tiempo de vuelo. Primer salto de SJ referente a la altura.

Primer salto de CMJ referente al tiempo de vuelo. Primer salto de CMJ referente a la altura. Segundo salto de SJ referente al tiempo de vuelo.

Segundo salto de SJ referente a la altura.

Segundo salto de CMJ referente al tiempo de vuelo. Segundo salto de CMJ referente a la altura.

planificacion del entrenamiento deportivo

SJ 1 tv — SJ test tv. SJ 1 alt — SJ test alt. SJ 2 tv —SJ test tv.

SJ 2 alt —SJ test alt. SJ 2 tv — SJ test tv.

SJ 2 alt — SJ test alt.